Pie de atleta

Cómo tratar el pie de atleta

El spray antimicótico para pie de atleta contiene tolnaftato 1%, un antimicótico de venta libre que cura la mayoría de los casos de pie de atleta y alivia la picazón, el ardor, las grietas y la descamación. El spray sin contacto llega entre los dedos sin frotar la piel infectada y se seca en segundos.

1. Lava la zona afectada y sécala muy bien, sobre todo entre los dedos.
2. Agita bien y aplica una capa delgada sobre la zona afectada dos veces al día, mañana y noche.
3. Continúa durante 4 semanas aunque la picazón desaparezca antes: dejarlo demasiado pronto es una causa común de que el pie de atleta regrese.
4. Para ayudar a evitar que regrese, sigue usando el spray una o dos veces al día después de que desaparezca.

Spray antimicótico o spray de árbol de té: ¿cuál necesitas?

• ¿Piel con picazón, descamación, enrojecida o agrietada entre los dedos? Es típico del pie de atleta: usa el spray antimicótico con tolnaftato 1%.
• ¿Pies sudados o zapatos con mal olor? Usa el spray para pies con árbol de té en los pies y dentro de los zapatos. Es un spray cosmético refrescante, no un tratamiento para infecciones.
• ¿Pies cansados y sudados después de un día largo? Un baño con sales de Epsom y árbol de té los refresca.

Cómo evitar que el pie de atleta regrese

• Seca completamente los pies después de bañarte, también entre los dedos.
• Cambia de calcetines todos los días y elige telas transpirables que absorban la humedad.
• Usa sandalias en las regaderas del gimnasio, los vestidores y alrededor de las albercas.
• Alterna tus zapatos para que cada par se seque 24 horas, y refréscalos con regularidad.
• No compartas toallas, calcetines ni zapatos.

¿Quién puede tener pie de atleta?

Cualquier persona, no solo los atletas. Quienes corren, van al gimnasio o nadan, quienes usan botas de trabajo o zapatos de seguridad todo el día y cualquiera cuyos pies suden mucho tienen más probabilidad de tenerlo, porque el hongo crece en la piel cálida y húmeda.

Cuándo ver a un médico: si no hay mejoría en 4 semanas, si la piel está lastimada, inflamada o muy adolorida, o si tienes diabetes. El tolnaftato no es eficaz en las uñas ni en el cuero cabelludo: los hongos en las uñas necesitan otro tratamiento.